なにかものごとをするのに、自分の中でのルール、マイルールがあったりしませんか？
私はそんなマイルールが結構あるような、ないようなそんな気がします
そのマイルールの中で、今回はお風呂に入ったときの体を洗う順番について書いていこうと思います
（まーったく需要ないけど雑記ブログなんで大目に見てくだされ、、、）
最初は洗顔
最初、髪の毛と顔をぬらしておいておきます
それから洗顔料をメッシュを使って泡立てて、泡を使って顔を洗っていきます
美容関係でよく言われると思いますが、絶対にゴシゴシ手で強く洗わないこと！肌を傷つけてしまうそうです
洗顔の泡を流さずそのまま髪を洗う
洗顔した泡は水で流さず、そのまま今度は髪をシャンプーで洗っていきます
そうした理由は、顔に付いている汚れを泡の力で落としてもらうと言う願望からそうしています
願望と書いているのは泡をつけたままにしていれば顔の油汚れなどが泡で浮いてくるイメージがあるからです
（完全に私の想像・イメージになります）
洗顔の泡をつけたまま、シャンプーで髪を洗えばその間に髪も洗えて、顔も傷つけることなく洗えると言う理屈でこの順番にしています
なお、シャンプーで髪を洗うときはハゲにならないためのマッサージをしながら洗います
テレビで過去見た「髪様シャンプー」って洗い方です
このシャンプー方法はまた別途記事にしようかと思います
髪と顔の泡を落とした後に体
シャンプーして洗い流すときに、顔の泡も一緒に落とすようにします
なお髪様シャンプーの方法で、髪の泡を落とすときは1分30秒～2分くらいかけて泡を落とします
キチンと泡を流しておかないと、汚れと泡が残って地肌に良くないので、よく泡を流し落とすことが重要です
ちなみになぜ先に頭を洗っていったかというと、体の後に洗うと、
頭に付いた泡を落とすときシャンプーに付いた汚れが体について行って
せっかく洗った体に汚れが付いてしまうしまうイメージがあるからです
先に頭を洗って、その後体を洗えば、体に付着した頭の汚れも一緒に綺麗に落とすことができるというイメージがあるから後に体を洗うようにしています
体のなかでも洗う順番は？
首→耳裏→肩→腕→腹・脇→股関節から足首まで→背中→オマタ→足
の順番にしています
基本体の上の方から洗っていくのですが、背中は少しやりずら委ので後回しにしてます
また、汚れがひどいと思うオマタと足ですが、デリケートなオマタを洗うことを考えたとき
土を踏んできた足は汚く汚れたイメージがあるので、その汚れがひどくなる前に先にオマタを済ませておいておきたい
と言う思いからオマタ→足の順番にしています
なお、洗うときはいつも垢擦りを使っています
お肌のことを考えたら泡で出てくるボディーソープで泡だけで洗った方がいいらしいですが、
これは小さい頃からの刷り込みで垢擦りなしでは垢がとれた感覚がないので今後垢擦りなしになることはないのかなあと思います
洗った後はすぐに泡を流さず、そのままシェーバークリームを髭につけておきます
つけた後、髭の泡は残し、体の泡を流して、垢擦りを洗っているウチに、シェーバークリームを髭になじませる時間を確保します
最後に髭剃り
長いことお湯・湯気をずっと浴びていることで髭もふやけてきたタイミングなので剃りやすくなったと考えます
またシェーバークリームをつけて髭になじませる時間も上記の間に確保したことで、髭を剃るのにベストタイミングになったというわけです
Ｔ字のシェーバーで順そり逆そりどちらもしながら髭を剃った後泡を流してしまえばおしまいです
振り返ると 顔→頭→体→髭 の順
以上が私のお風呂に入ったときの体を洗う順番になります
超どうでもいいですね
でも約30年生きている内に、私なりに理由があってこういう順番にあらうようになっていました
また、洗い終わった後に湯船につかるようにしてます（ただし夏場はシャワーのみ！）
そうじゃないと湯船がすぐよごれてしまいますよね
でその理由を説明する練習と言うことで今回記事を書いてみたような、そうでないような感じです
ちなみに「体 洗う順番」とかで検索かけたら心理テストとかが候補で出てきました
皆さんも体を洗う順番から自分の性格がわかるかもしれないですね～
以上乱筆乱文失礼しました。
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